Как пережить расставание

как пережить расставаниеКак пережить расставание с любимым ? Разрыв отношений, штука жестокая, тем более если ты этого человека любил и души в нём не чаял. Не дай бог конечно, но это может случиться с каждым и случается сплошь и рядом, постоянно, кто-то в партнёре разочаровался, кто-то из-за измены и предательства, вариантов для разлуки много, так как поступать в этом случае ?



Как пережить расставание


Рассказываю это не понаслышке, мне 34 года и я в своей жизни прошёл несколько болезненных расставаний, и бокалы в руке давил, что стекло сильно резало руку, и на мотоцикле гонял ночи напролёт на бешеной скорости и дрался часто, и девушка каждую ночь новая, в общем пытался отвлечься от мысли о любимой.

При этом несколько раз чуть себя не угробил, а потом встретил очаровательную девушку которую полюбил с которой сейчас вместе и боль прошла, более того сейчас даже не вспоминаю о тех расставаниях, или вспоминаю с большой благодарностью, за ту школу и зато, что у нас ничего не получилось, ведь сейчас я встретил ту женщину, которую искал всю жизнь и теперь радуюсь каждой минуте проведенной вместе.

Что я о себе да о себе, лучше расскажу рецепт от несбывшейся любви и растоптанного сердца. И самый первый совет, как-бы сложно вам не было, если вам сказали окончательно, что между вами всё кончено, то ни в коем образе не стоит ходить,звонить и унижаться, этим вы себя растопчите окончательно, из вас сделают тряпку о которую вытирают ноги, одно что можно сделать, так это позвонить, узнать по какой причине всё это произошло, чтобы в дальнейшем не мучиться догадками и не изводить себя.

Второй этап не менее сложный, это выкинуть, сжечь из мести, если дорогие продать, раздарить все безделушки, вещи и фотографии хоть как-то связывающие вас вместе. Знаю, захотите что-нибудь оставить на память, но поверьте не стоит этого делать, это лишь затянет ваш депресняк. И не забудьте удалить её/его номер телефона из памяти, а то соблазн позвонить очень велик, да и номер будет постоянно у вас на виду, что при каждом его просмотре будет вам портить настроение и отравлять жизнь.

Следующий этап тоже один из главных, не запирайтесь в четырёх стенах, не сидите дома в тишине или слушая занудную музыку о расставаниях (ты меня бросил, я ушла) или Таню Буланову. Мысли и воспоминания о любимом не дадут вам покоя как весенняя наглая муха не дает заснуть. Идём в массы, то-есть к подружкам, на дискотеку, в кино, на выставки и общаемся, только прошу вас о бывшем любимом ни слова, не парьте людям мозги, они хотят общаться с вами, а не слушать истории о бывшем любимом и как вам хреново.

Кстати, это большая проблема, люди которые расстались и страдают любовью, зацикливаются на этой теме, с ними становиться невозможно разговаривать, всё о любимом или ужасное настроение у них, что друзьям надоедают ваши выпады, если они плохо отозвались о вашем любимом или намекают, не пора-бы уже сменить тему, тем самым вы отталкиваете друзей и знакомых и остаётесь вообще один всеми покинутый, что знакомая ситуация ?

Да кстати, чуть не забыл, все же знают что любовь появляется в результате выброса в кровь так называемых гормонов счастья, серотонина, окситоцина, дофамина, фенилэтилламина, все они ответственны за любовь, а во время расставания их уровень в крови резко падает и получается своего рода ломка, так вот, чтобы легче пережить расставания, употребляйте в пищу некоторые продукты, в частности, шоколад, мороженое, бананы, клубника, земляника, голубика, миндаль, рыба, картошка ( то я и думаю, что я такой счастливый хожу от картошки с селёдкой), рис и станет легче.

Скажите чушь ? А я скажу вы не правы, – доказательства давай ! А как некоторые люди, даже бессознательно, борются со стрессами, они их просто заедают… Но не стоит увлекаться, лучше не полнеть, а держать себя в форме, для новых романов.

Рецепт.

Показания, Общение, всякие вкусности, работа, хобби, и всякий флирт с противоположным полом.

Противопоказания, Одиночество, алкоголизм, пофигизм, неоправданный риск.

И знайте, если у вас не сложились отношения, не замарачивайтесь на этом, значит нам судьба готовит сногсшибательный подарок в тысячу раз круче прежних отношений, поверьте это серьёзно так, проверенно.


Психология хороших отношений

Комментарии

Все правильно Свирельев, главное это не замыкаться в себе, и не находится в одиночестве, форумы это все-таки тоже общение.

На самом деле, все правильно написано, мне помогал спорт при разрыве- часовой бег в лесу, плюс чтение форумов на эти темы.

Да Виталий вы правы, замыкаться нельзя, тем более нам мужчинам, там и алкоголизм и много необдуманных поступков после которых сильно потом переживаем.

Правильно Яна, только не могу понять почему раньше не расстались, а мучили друг друга и теряли свои годы ? Удачи в новых отношениях.

Замечательная статья и комментарии. Спасибо Вам. Тема расставания – тяжелая тема, но если произошло, то действительно главное не замыкаться, а действовать. Отличные советы.

Не хотелось бы пережить такое))) Прожили с мужем 6 лет в браке, убил во мне все чувства так, что когда уходила не было ничего!!! Только одна цель закончить все это….Сейчас есть любимый человек, и даже думать не хочу о том что можем разойтись))) Не дай Бог…

Браво Яна. Это точно.

Яна, присоединяюсь. Но на самом деле есть много способов как “убить любовь”.

Люди встречаются, люди влюбляются, и иногда женятся, а иногда расстаются, вполне естественный процесс, каждый (каждая) последующий (ая) бывают лучше предыдущих, никогда, не надо отчаиваться!

Если к другому уходит невеста, ещё неизвестно, кому повезло)))

______________________________________________________________________________________________

Понравилась статья - посоветуй друзьям


______________________________________________________________________________________________


Напиши достойный комментарий