Как выразить симпатию

как выразить симпатиюКак выразить симпатию. Казалось бы, нет ничего проще как выразить свою симпатию – это сказать мужчине несколько искренних слов, дотронуться до руки. Но на практике сделать первый шаг решаются немногие из девушек, предпочитая игру в поддавки реальному опыту любви.


.
.


Как выразить симпатию мужчине


Отношения и близость. Почему так происходит: тонкие и прямолинейные, уверенные в себе и сомневающиеся, нацеленные на карьеру и семью – такие разные женщины испытывают одну и ту же проблему – женщины не решаются проявить свои чувства ? Психолог считает, что открыто заявлять мужчине о симпатии нам мешает давление стереотипов: “Общество предписывает женщине пассивную роль в отношениях. Причем это не столько патриархальность, сколько мужской шовинизм, который выражается в убежденности, что переживания женщины не очень важны”.

Считается, мужчина в начале знакомства обязан быть активней, чем женщина. Однако, как только в отношениях появляется слово “обязан”, искренность и тонкость исчезают сами собой – и пара попадает в плен жесткой системы долженствований, навязанных социумом.

Главная причина того, что женщины боятся выразить симпатию открыто, в страхе отвержения, боязни быть не принятой и непонятой. “Ведь симпатия – очень интимное, сильное переживание. Признание в симпатии открывает и сближает гораздо больше, чем любое другое общение. Как ни странно, даже в сексуальном интересе чаще признаться проще и безопаснее”.

После пары неудачных свиданий Лена (26 лет) начала думать: “Такой, какая я есть, я никому не нужна!” И решила делать вид, что обожает прыгать с тарзанки, перекусывать жареными кузнечиками и сидеть в позе лотоса по часу в день – как ее поклонник-экстремал.

Новые привычки спровоцировали растяжение мышц и острое отравление, но не заставили бойфренда признаться в любви. О том, испытывает ли она сама какие-то чувства. Лена даже не задумывалась. Она просто ждала, когда мужчина сделает первый шаг.

Сочувствие – это главное. Первое значение слова “симпатия” – вовсе не “влечение”, а “сопереживание”. То есть нечто большее, чем принято думать. Проявляя ее, женщина делает шаг к настоящей близости. Простой искренний жест или слово избавляют от одиночества, которое ощущают люди, стремящиеся во что бы то не стало держать дистанцию. Одновременно, становясь более активными в проявлении чувств, мы познаем себя.

Искренняя симпатия не имеет ничего общего с флиртом у барной стойки или пляжным пикапом. Проблема в том, что отношения в паре часто основываются на совсем других вещах – один другого завоевал, покорил, выиграл в конкурентной борьбе. А слова “добился” и “симпатия” – антонимы. Они выражают разные составляющие нашей личности: одна – конкурирует, действует, другая – чувствует, переживает.

Девушка, которая любой ценой пытается добиться мужчины и отношений, конечно, проявляет симпатию, но делает это очень агрессивно. Ведь добиться – это значит притянуть к себе, победить. Таким активным действиям искренние чувства даже мешают, потому что имеют совершенно другой ритм.

“Симпатией называется форма любви, выражающаяся в ласковом и нежном сочувствии. Ее целью является гармонировавшие в общности, переживание взаимного доверия. Она выражается в виде терпеливой доброжелательности, благосклонности и расположения. Она ничего не требует”.

Маша (28 лет) заметила улыбчивого, спокойного Мишу в холле испанского отеля и предложила вместе попить чай за завтраком. В то утро они просто болтали, чувствуя при этом тепло и радость. А когда он помог ей надеть пальто. Маша ощутила удивительную нежность и поняла, что не хочет расставаться с новым знакомым.

Пойми себя Прежде чем перейти к выражению симпатии, важно понять, что ты на самом деле чувствуешь по отношению к мужчине. Если внутри – напряжение, смятение, неудовлетворенность, попробуй для начала просто расслабиться.

Используй то, что подходит именно тебе: йогу, дыхательные упражнения, бокал вина, массаж, беседу с подругой. Затем в спокойном состоянии прислушайся к себе и осознай, что именно ты хотела сказать или сделать, чтобы выразить свои чувства.

Запиши все, что будет приходить в голову, даже на первый взгляд фантастические, смешные или нелепые вещи. Не нужно контролировать процесс – отпусти мысли в свободное плавание. А затем внимательно перечитай список. Возможно, ты просто хочешь обнять мужчину при встрече, поцеловать в щеку или сказать, что у него приятный голос. Теперь представь, что это делаешь.

Как видишь, выражать свои чувства совсем не страшно. И затем постепенно начни реализовывать свои желания в реальном общении.

Узнай его Теперь пришло время узнать мужчину и обнаружить, что он отличается от героя твоих фантазий. На самом деле уровень симпатии не слишком сильно зависит от того, насколько полной информацией о человеке ты располагаешь. Важнее другое.

В первые три-пять секунд знакомства собеседник производит сильное впечатление, которое продолжает действовать на вас какое-то время. но часто оно оказывается ложным и проходит, стоит только повнимательнее понаблюдать за человеком. Вот смотришь на томного юношу с косой челкой в офисной столовой. Он тебе безумно симпатичен. Но тут он открывает рот и говорит приятелю: “Слав, а классно мы сейчас сосисок по трескаем!” – и все, как обрубило!

Это не пример о вреде использования слова “по трескаем” в устной речи, а иллюстрация того, как ранят ложные ожидания. В данном случае симпатия относилась не к конкретному человеку, а к фантазии о нем. Транжирить чувства на создании миражей слишком расточительно. Поэтому, прежде чем открыто выражать свои намерения, попробуйте лучше узнать мужчину, применив технику активного слушания.

Если в разговоре речь заходит о его переживаниях, дай понять: то, что он испытывает, естественно, для этого используй выражения: “я могу понять”, “я бы чувствовала то же самое”. Перефразируйте сказанное им, задавая вопрос: “правильно ли я поняла…” или “то есть ты хочешь сказать…”. Поддерживай зрительный контакт, бери паузы для размышления, не устраивай допрос и не давай оценок. Своим поведением ты сообщишь говорящему: “Я хочу понять твой опыт, чувства и потребности”.

Умение слушать активно однажды помогло сохранить отношения Игоря и Леры. Это было их третье свидание. Прогуливаясь летом по парку, Игорь сказал, что зимой хотел бы покататься с Лерой на лыжах. Девушка почему-то изменилась в лице, отвернулась и ответила: “Здорово, но будем ли мы еще знакомы к тому времени ?” Игорь решил, что она больше не хочет с ним встречаться.

Но, вместо того чтобы замкнуться и ждать конца истории, применил прием активного слушания: “Ты хочешь сказать, что не будешь со мной больше встречаться?” Лера засмеялась: “Да нет! Просто хотела сказать, чтобы ты проводил со мной побольше времени!”.

Сделай жест Итак, встречаются двое. Они очевидно интересны друг другу. Что происходит дальше ? А нужно всего лишь протянуть другому руку. Когда предлагаешь сделать это, пара меняется прямо на глазах – мужчина и женщина начинают смотреть друг на друга по-другому, появляется волнение”.

Вообще, взять собеседника за руку – самое понятное проявление симпатии. Ведь слова “ты мне симпатичен” звучат не слишком ярко. Жест намного сильнее. О твоем интересе говорят и движения, выражающие открытость, согласие. Например, копирование жестов собеседника – так ты даешь понять, что разделяешь его точку зрения.

Также старайся открывать ладони, погладь мужчину по спине или плечу – это жесты принятия и одобрения. Сигналом готовности к гармонированию является спокойный, слегка приоткрытый взгляд, направленный в глаза партнера. Голова часто наклонена слегка вперед и в сторону, как при слушании музыки. Движения в общем замедленные и спокойны. Жестикуляция не овладевающая, а будто нежно касающаяся. Темп речи спокойный. Голос звучит мягко и глубоко.

Остановись вовремя. Хорошо, если ты проводишь по руке мужчины и чувствуешь в ответ радость, тепло, нежность. Но не исключено, что собеседник останется холоден, и тогда у тебя возникает чувство, будто в вашем общении чего-то не хватает. Дискомфортные ощущения во время разговора, скорее всего, говорят: новый знакомый не готов идти дальше или просто не знает, чем ответить на сделанный тобой шаг.

В этом случае психологи советуют прислушаться к себе. Если в какой-то момент почувствуешь раздражение или досаду, значит, пора сделать паузу. Человек не готов принять твою симпатию. Не важно почему. Очевидно, ты сильно растрачиваешься душевно, а ему это сейчас не нужно.

Не стоит надеяться, что все пройдет само собой. Сейчас важно остановиться, дать себе такое задание. В любом случае взаимное проявление симпатии – процесс, не имеющий финала. И даже если вы не станете идеальной парой, то будете хорошими друзьями.


Психология хороших отношений

______________________________________________________________________________________________

Понравилась статья - посоветуй друзьям


______________________________________________________________________________________________


Напиши достойный комментарий