Клубника

клубникаКлубника. Наверное вряд ли найдется человек, который не любит клубнику. Клубничный божественный вкус и аромат никого не оставит равнодушным! У женщин же есть еще один веский повод любить эту восхитительную ягоду клубнику. Дело в том, что клубника – прекрасное средство для поддержания красоты.


.
.


Польза ягоды клубники


В этой первой летней ягодке содержится салициловая кислота, обладающая отшелушивающим действием, а значит, клубничный пилинг прекрасно обновляет кожу (чтобы его сделать, просто разомните пару ягод и протрите кожу лица). Но главное достоинство клубники в том, что содержащаяся в ней медь стимулирует выработку коллагена, который делает кожу упругой.

Клубничный сезон сейчас ждать необязательно, свежую клубнику можно купить почти круглый год, так что удостовериться в могуществе этой ягоды в можете в любое время. Попробуйте регулярно, два – три раза в неделю ухаживать за кожей с помощью клубники – результат не заставит себя долго ждать!

Лосьоны для упругой кожи. Для начала возьмите за правило по утрам и вечерам протирать кожу клубнично-огуречным лосьоном. Для его приготовления нужно соединить 1\4 стакана клубничного сока, 1\4 стакана огуречного сока, 0,5 грамм салициловой кислоты и стакан белого сухого вина. Благодаря действия лосьона даже несколько увядшая кожа постепенно станет упругой, нежной и свежей.

Обладательницам жирной кожи подойдет такой лосьон. 30 ягод клубники залить 1\2 стакана крутого кипятка, закрыть крышкой и настоять 2 – 3 часа. Затем процедить, добавить 1 грамм мелко натертого мыла, 3 чайной ложки глицерина и 5 грамм бензойной кислоты. Этот лосьон поможет устранить жирный блеск кожи, сделает ее матовой и упругой.

Маска клубничная. Маски из клубники хорошо подсушивают и залечивают угревую сыпь, сужают поры. Перед нанесением клубничной маски смажьте лицо соком этой ягоды – коже будет двойная польза! И не забывайте, что для достижения результата клубничные маски нужно делать 2 – 3 раза в неделю курсом 10 – 15 процедур.

1) Растолките ягоды клубники и смажьте этой кашицей кожу лица и шеи. Как только первый слой начнем высыхать, нанесите второй. Затем так же нанесите третий слой ягод. Подержите 10 минут, затем смойте маску прохладной водой. Маска идеальна для жирной пористой кожи.

2) Маску из растертой клубники и творога (из расчета 1:1) следует применять для освежения, омоложения и отбеливания лица. Вместо творога можно брать молоко или сливки. На заботу ваша кожа ответит прекрасным розовым оттенком и свежестью. Через 20 минут после нанесения маску снимают ватным диском, смоченным в прохладном молоке. Лучше всего эта маска действует на сухую и потрескавшуюся кожу.

3) При очень сухой коже великолепное действие оказывает маска из двух ягод клубники, нескольких ягод малины, 1 желтка и 1 чайной ложки меда.

4) Маска из растертой клубники, 1 чайная ложка сметаны и 1 чайная ложка меда, по утверждению косметологов, может замедлить старение кожи.

Чтобы подарить свежесть коже на весь день, полезно приготовить кубики льда из клубничного сока и весь сезон по утрам и вечерам протирать ими шею, лицо и грудь, а по утрам после умывания слегка массировать ими кожу вокруг глаз.

5) При угревой сыпи полезно протирать кожу соком клубники, смешанным с глицерином в соотношении 3:1 (3 столовые ложки сока ягод на 1 столовую ложку глицерина). Пропитайте этой смесью салфетку и наложите тонким слоем на лицо, исключая область вокруг глаз. Через 15 – 20 минут снимите маску и ополосните лицо теплой водой.

Сок клубники – проверенное косметическое средство для удаления пигментных пятен и веснушек. Из ягод выжать сок, смочить в нем ватный диск и протереть лицо. Протирание чистым соком клубники хорошо действует также на жирную, пористую, усеянную угрями кожу лица. Однако помните и об отбеливающих свойствах этой ягодки! Так что, если хотите подольше сохранить на лице загар, клубничной косметикой злоупотреблять не стоит!

Клубника и стройная фигура. Не забывайте о сезоне клубники, он совсем не долог, поэтому не теряйте времени даром и составьте на ее основе летний рацион питания. Съедая ежедневно не менее 0,5 килограмма этой чудесной ягоды, вы незаметно для себя за месяц расстанетесь с парой лишних килограммов. Вес будет постепенно снижаться за счет активизации обмена веществ, выведения избытков жидкости и стимуляции органов пищеварения.

Пригодится вам и рецепт красоты от французских фрейлин:
300 – 500 грамм клубники вместо ужина – и вам обеспечены сладкий сон, красивая кожа, а так же избавление от лишнего веса.

Пусть эта прекрасная ягода клубника принесет пользу вашему здоровью и красоте!

Важно! Клубника – это не только лакомство, но и лекарство. Она обладает способностью укреплять иммунную и сердечно-сосудистую системы, нормализует обмен веществ. В пяти ягодах средней величины витамина “С” столько же, сколько в одном апельсине.

А фолиевой кислоты в клубнике больше, чем в малине и винограде. Клубника обладает мощным противовоспалительным и противомикробным действием. Научные исследования доказали, что один лишь аромат клубники способен подарить человеку прилив бодрости и хорошего настроения.


Психология хороших отношений

______________________________________________________________________________________________

Понравилась статья - посоветуй друзьям


______________________________________________________________________________________________


Напиши достойный комментарий