психология хороших отношений мужчины и женщины - сексуальные отношения


Мигрень – Как бороться с коварным недугом

мигреньМигрень – неврологическое заболевание, симптомом которого являются мучительные боли в одной половине головы. Эта напасть мигрень, может вывести человека из строя на целый день. Что советуют врачи для здоровья головы ?

.
.
.
.

Когда болит голова

Врагу не пожелаешь! Головная боль бывает разной. Большинству людей знакомы и молоточки в висках, и тяжесть в затылке, и ломота над бровями… Однако все это цветочки по сравнению с приступом мигрени, когда от пульсирующей боли становится темно в глазах!

Самое неприятное, что никакие таблетки от этой боли не спасают. Потому что это не спазм сосудов и не скачок артериального давления, что можно было бы отрегулировать с помощью лекарств, а приступ нервного заболевания. И он может длиться от четырех часов до трех суток!

Что поможет при мигрени

* При мигренях часто помогают обычные горчичники, если поставить их на область затылка.

* Можно принимать препараты каффетин, визбрал, аскофен-11, но перед приемом надо посоветоваться с врачом.

* Народная медицина рекомендует в самом начале приступа съесть одно кислое яблоко или положить в ухо тряпочку, смоченную соком красной свеклы или лука.

* Некоторым помогает, если положить на уши и виски кислую капусту, завернутую в марлю, и перетянуть голову полотенцем.

Как предупредить приступ мигрени

* Укрепляйте свою вегетативно-сосудистую систему: бегайте (хотя бы трусцой), плавайте, зимой катайтесь на лыжах и коньках, делайте утреннюю гимнастику, закаливайте свой организм, обтирайтесь влажным полотенцем и обливайтесь холодной водой, принимайте контрастный душ.

* Исключите из своего рациона продукты, способные провоцировать приступы мигрени:

Алкогольные напитки (особенно пиво, шампанское и красное вино).

Продукты, содержащие танин (твердые сыры, куриную печень, бобы, фасоль, маринованную сельдь).

Продукты, содержащие искусственные подсластители и кофеин (газированные напитки, крепкий кофе, шоколад).

* Принимайте настои лекарственных растений: ягод боярышника и рябины, цветков мяты и донника желтого, корней валерианы. Пейте зеленый чай с цветками жасмина. Принимайте аптечные настои валерианы и боярышника.

Тест – А у вас есть мигрень

Чтобы разобраться в природе ваших головных болей, ответьте на вопросы “Да” или “Нет”.

1) Ваша голова болит всегда в одном и том же месте ? “Да” или “Нет”.

2) Обычно болит одна половина головы ? “Да” или “Нет”.

3) Перед приступом головной боли у вас падает настроение ? “Да” или “Нет”.

4) Вы становитесь раздражительной, агрессивной ? “Да” или “Нет”.

5) Головной боли предшествует нарушение сознания, перед глазами плывут круги, сыплются искры ? “Да” или “Нет”.

6) Боль носит пульсирующий характер и как будто распирает голову ? “Да” или “Нет”.

7) Во время приступа наблюдаются онемение и покалывания в конечностях ? “Да” или “Нет”.

8) Вам хочется уединится, лечь, обхватив голову руками ? “Да” или “Нет”.

9) Головная боль сопровождается тошнотой и даже рвотой ? “Да” или “Нет”.

10) Во время приступа возникают перебои в сердце ? “Да” или “Нет”.

11) Приступ сопровождается ознобом, холодным потом ? “Да” или “Нет”.

12) Во время приступа у вас ухудшается зрение ? “Да” или “Нет”.

13) Боль усиливается при любом шуме, ярком свете ? “Да” или “Нет”.

14) Приступ не снимается обезболивающими ? “Да” или “Нет”.

15) Приступы возникают в определенные дни цикла ? “Да” или “Нет”.

Результаты. Если вы дали утвердительные ответы хотя бы на 10 вопросов, скорее всего, вы подвержены мигреням. Обратитесь к неврологу, а для предупреждения приступов следуйте нашим советам.


__________________________________________________________________________


Поделись в социальной сети, собери кучу лайков!



А вы знали об этом ?

~ *** ~


самые лучшие моменты сексаСамое лучшее что есть в сексе

~ *** ~


Твоё мнение о отношениях!


Преданные читатели, гости, друзья! Оставляйте Ваши комментарии к статьям, нам интересно знать Ваше мнение, это делает сайт ещё более информативным, интересным и увлекательным. Мы все настолько разные люди, что порой не понимаем друг друга в обычных ситуациях, так давайте дискутировать на страницах сайта о отношениях мужчины и женщины, и учиться понимать и принимать друг друга.

_________________________________________________________________________________________________________________


самые развратные позы секса

Развратные позы

  • Позы для развратного секса
Сексуальные отношения

Интим отношения

  • Сексуальные отношения
струйный оргазм для женщины

Струйный оргазм

  • Струйный оргазм женщины
сделать массаж члена

Эро массаж

  • Массаж члена для мужчины

схема идеального сексаИдеальный секс существует
фото коллаж - позы секса на каждый день