Самообследование молочных желез

самообследование молочных железСамообследование молочных желез направленно на раннее выявление в них предопухолевых и опухолевых заболеваний. Своевременное обнаружение таких заболеваний позволяет предупредить развитие злокачественных новообразований и эффективно излечить начальную стадию рака.



Самообследование молочных желез женщины


Самообследование рекомендуется проводить всем женщинам независимо от возраста. Большое значение имеет регулярность обследования – 1 раз в месяц.

Какое время лучше выбрать для самообследования ? Самообследование целесообразно проводить на 6 – 12 день от начала менструации. К этому времени исчезает набухание молочных желез, характерное для менструального периода. Неменструирующие женщины должны обследовать грудь каждый месяц в один и тот же день.

Правила самообследования. Самообследование состоит из осмотра и ощупывания молочных желез. Начинать надо с их осмотра и обязательно при хорошем освещении. Для этого необходимо раздеться полностью до пояса. Перед зеркалом нужно провести осмотр молочных желез сначала с опущенными руками, а потом с поднятыми.

Важно обратить внимание на увеличение или уменьшение одной из молочных желез, правильность формы самой молочной железы, околососковой зоны и соска. Различия в размерах желез лучше всего видны при наклоне туловища вперед.

Изменение размеров желез, произошедшее за короткий период времени (2 – 3 месяца), наличие выбуханий или втяжений кожи на ограниченном участке, изменение формы ареолы, втяжение сосков, которые не выводятся при потягивании за кончик, изъязвления соска – все эти признаки могут свидетельствовать о заболевании. А значит, следует обратиться к врачу.

Выделения из соска. При осмотре не забудьте проверить белье на наличие следов выделений. Но при этом следует помнить, что выделения из сосков далеко не всегда оставляют следы на белье. Поэтому очень важно уметь самостоятельно их выявлять.

Для этого необходимо умеренно сдавить сосок у его основания большим и указательным пальцами. Особенно настораживать должны прозрачные, “янтарные” и кровянистые выделения.

Обследуем грудь стоя под душем. Железы можно обследовать стоя, стоя под душем и лежа. Наиболее удобно и эффективно проводить самообследование в душе, особенно намыленной рукой.

Для этого нужно поднять правую руку и провести пальцами левой намыленной руки ощупывание всех отделов правой молочной железы, отметить наличие уплотнений и припухлостей. Провести аналогичное обследование левой железы.

В положении стоя проведите ощупывание круговыми движениями с легким надавливанием, начиная с краев молочной железы, в направлении соска. Таким образом следует проверить все отделы обеих молочных желез. Правой рукой обследуют левую грудь, левой рукой – правую грудь.

Не следует брать ткань железы в складку между пальцами, так как при этом может быть получено ложное впечатление о наличии опухолевого образования из-за дольчатого строения железы. При наличии уплотненных участков в груди их четкие или расплывчатые контуры ощущаются между кистью и грудной стенкой.

Как проводить самообследование лежа. При обследовании правой молочной железы под правую лопатку подкладывается небольшая подушка, а ладонь правой руки находится под головой. Правую молочную железу обследуют левой рукой. В остальном действия абсолютно аналогичны, выполняемым стоя. При самообследовании левой молочной железы все повторяется.

Лимфатические узлыПрощупать необходимо не только грудь, но и подмышечные лимфатические узлы. Для этого лучше отвести руку в сторону на уровне плеча, положить ее на твердую основу и ощупывать круговыми движениями подмышечную впадину. При этом не должны обнаруживаться узловые образования.

Что делать при подозрении на заболевание. В случае обнаружения хотя бы одного из указанных патологических признаков или если в ходе самообследования вы почувствовали какие-либо необычные ощущения, необходимо обратиться к врачу по месту жительства, гинекологу, хирургу или районному онкологу. Врач установит окончательный диагноз и после проведения обследования назначит необходимое лечение.

Памятка для самообследования:
1) Осмотреть белье (сорочку, бюстгальтер) обратив внимание на наличие пятен.

2) Тщательно осмотреть соски – есть ли втяжения, не изменился ли их цвет и форма, нет ли изъязвлений.

3) Проверить наличие выделений, умеренно сдавив сосок.

4) Осмотреть кожу желез: нет ли изменений цвета, отека, втяжений, изъязвлений ?

5) Осмотр молочных желез перед зеркалом проводится при различных положениях тела и рук:

* С опущенными руками.

* С поднятыми руками.

* Повернувшись вправо.

* Повернувшись влево.

6) Необходимо обратить внимание на следующие моменты:

* Увеличение или уменьшение размеров одной из желез (асимметрия).

* Расположены ли железы на одном уровне.

* Равномерно ли железы смещаются при поднятии рук.

7) Провести ощупывание молочных желез намыленной рукой стоя в душе.

8) Ощупать молочные железы, лежа на спине после душа.

При выявлении любых изменений вам срочно необходимо обратиться к врачу.


Психология хороших отношений

______________________________________________________________________________________________

Понравилась статья - посоветуй друзьям


______________________________________________________________________________________________


Напиши достойный комментарий