Три женских мифа о работе, личной жизни и социальных сетей

Три женских мифа о работе, личной жизни и социальных сетях! Как многие женщины заблуждаются в трех сферах своей жизни, исключите три женских мифа и живите счастливо.

три распространенных мифа женщины

Самые распространенные женские мифы

Некоторые мировые знаменитости утверждают, что счастье является истинным предвестником красоты. Однако попытки жонглировать тем, что многие женщины считают источниками счастья (успешной карьерой, любящей семьей и счастливой семейной жизнью), также могут быть основным источником стресса в их жизни.

Миф 1. Работа vs личная жизнь: баланс 50х50

Проблема с этой концепцией в том, что женщина думает о балансе, как о равномерном распределении между работой и личной жизнью. Это похоже на попытку достичь идеальной внешности, которой не существует. Вместо того чтобы постоянно пытаться достичь идеального баланса, нужно регулировать свое мышление.

Следует думать о балансе между работой и личной жизнью как о качающемся маятнике, давая себе разрешение качаться на деловой стороне с интенсивным акцентом, и делать то же самое, качаясь к жизненной стороне маятника с такой же силой. Мысли о балансе, как о маятнике, дают полное присутствие в той части жизни, на чьей стороне находится маятник. Такое изменение восприятия позволяет испытывать гораздо меньший стресс.

Миф 2. Работа на дому легче сбалансирует карьеру и семью

Хотя работа на дому может звучать как мечта для непосвященных, но работа из дома имеет свою долю проблем. Работа на дому или работа в домашнем бизнесе представляет собой ряд трудностей, в том числе изоляцию и отсутствие структуры. Кроме того, от нее легко отвлекаться и растрачивать часы (в любом количестве) на нерабочую деятельность, связанную, например, со стиркой или приготовлением пищи.

Для надомной работы рекомендуется создать специальное рабочее пространство, свободное от отвлекающих факторов и вне границ для семьи, то есть превратив его в подобие офиса. Друзьям, как и семье, следует сообщить рабочие часы, чтобы, например, не раздавалось звонков или не планировались визиты во время рабочего дня. Только такое жесткое распределение даст возможность анализировать и создавать.

Миф 3: Успех – это то, что вы видите в Instagram и других социальных сетях

С появлением социальных сетей люди постоянно размещают посты (своеобразные психологические выстрелы) своей счастливой повседневной жизни, чтобы создать впечатление совершенства. По многим причинам, ощущая реальную жизнь, люди чувствуют себя гораздо менее счастливыми. Однако и социальные сети превращаются натуральным образом в цифровой наркотик.

Совет психологов – полностью выключить социальные сети из своей жизни на одну неделю. Если представить себе все сообщения электронной почты, твиты, посты и любые мгновенные сообщения, созданные в течение одной недели, не в компьютере, а на простой бумаге, а затем перебрать их, то какое их количество, действительно, говорит о личных ценностях ? Каков будет процент: 10%, 5% или 2%? Отдых от социальных медиа поможет разрушить чары совершенства мифа и предоставит время, чтобы понять, что отредактированная версия жизни имеет мало оснований в реальности.

Теперь вы знаете три женских мифа о работе, личной жизни и социальных сетях, вам будет намного проще привести свою жизнь в порядок избавившись от этих мифов и заблуждений, и вздохнуть полной грудью счастливой жизни!

А вы что ожидаете ? – Ожидания от жизни и отношений

Рекомендую посмотреть ролик психолога о инициативе женщины в отношениях, как найти золотую середину! Женская мудрость всегда восхищала настоящих мужчин, но чтоб такое, это вообще потрясающе…

Напиши достойный комментарий!

Для адекватных комментариев! *