психология хороших отношений № 1

.


Апельсиновая корка – целлюлиту бой

апельсиновая корка - целлюлиту бойАпельсиновая корка – целлюлиту бой. Ну что девушки, пляжный сезон окончен, можно немного и поправиться ? А целлюлит у вас на пляже был ? Ну что ж, до следующего пляжно-дачного сезона, уйма времени. Не будем его терять и займемся усовершенствованием фигуры прямо сейчас!

.

Избавляемся от апельсиновой корки

У вас чуть более полугода – это вполне реальный срок для того, чтобы бугорки и ямки, покрывающие ваши бедра и ягодицы, наконец-то разгладились. Конечно, необходимы диета и физические нагрузки. Но основную пользу косметологи видят в механическом воздействии на кожу. Вот два действенных способа, которые легко применять дома. Правда, у них есть ряд противопоказаний: варикозное расширение вен, тромбофлебит, гипертония, беременность.

вакуумная банкаСпособ 1. Массаж вакуумной банкой. В салонах красоты эта процедура стоит достаточно дорого. Но вы легко можете сократить затраты, просто купив в аптеке вакуумную банку для массажа.

.
.
.
.
После душа намажьте проблемные зоны антицеллюлитным кремом и около 10 минут водите по ним банкой.

Плотно “присосавшись” к коже, банка создает особый эффект, помогая улучшить лимфо и кровообращение, повысить тонус мышц, сделать кожу более упругой. Не пугайтесь, если в первые дни после массажа обнаружите на теле синяки. Через неделю кожа привыкнет. Ну а болевые ощущения придется перетерпеть. Ведь красота требует жертв!

щетка с натуральной щетиной.Способ 2. Растирание щеткой. Чтобы улучшить кровообращение и питание кожи, возьмите за правило каждый день растирать себя сухой щеткой с натуральной щетиной. Двигайтесь от пяток до шеи, уделяя особое внимание бедрам, ягодицам, талии.

.
.
.
Круговыми движениями водите щетку снизу вверх до легкого покраснения кожи.

После процедуры смажьте тело антицеллюлитным кремом – он усилит эффект.

Важно! Чтобы избавиться от целлюлита, исключите из своего рациона следующие продукты:

* Жирное мясо.

* Колбасы, сосиски и копчености.

* Курицу-гриль и другие блюда с корочкой.

* Полуфабрикаты и консервы.

* Маринады и соления.

* Кофе, шоколад, алкогольные напитки.

* Сахар, белый рис, выпечку, белый хлеб, макароны.

* Бульонные кубики, приправы, в которых содержаться усилители вкуса.

Вот такие надежные советы от целлюлита, чтобы поддерживать здоровье вашей кожи. С помощью этих способов, в следующем купальном сезоне вы будете звездой пляжа.


________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________



Поделись в социальной сети, собери кучу лайков!



_______________________________________________________________________


самые лучшие моменты секса

_______________________________________________________________________


найди 6 отличий

Найди 6 отличий! Невероятно трудно, вряд ли найдешь.

_______________________________________________________________________


отношения в цифрах

_______________________________________________________________________

Мне важно твоё мнение!

Преданные читатели, гости, друзья! Оставляйте Ваши комментарии к статьям, нам интересно знать Ваше мнение, это делает сайт ещё более информативным, интересным и увлекательным. Мы все настолько разные люди, что порой не понимаем друг друга в обычных ситуациях, так давайте дискутировать на страницах сайта о отношениях мужчины и женщины, и учиться понимать и принимать друг друга.

Подтверди, что Ты не робот - выбери самый большой круг:

круг 1 круг 2 круг 3

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

Развратные позыПсихология отношенийЭротический массажИнтим отношенияСтруйный оргазм
самые развратные позы секса Это нужно видеть.психология отношений - статья Главное о отношенияхкак делать массаж члена Как сделатьСексуальные отношения Важное о сексе!струйный оргазм для женщины Может любая женщина

схема идеального секса

Релакс зона сайта - Реально расслабляет
Эротическая музыкаФишка нашего сайтаНастольная аудио книга
фишка нашего сайта